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健康大陸 新宿店 乙川です。 もう２月ですね！ 時が経つのは早い！！ 一日一日をもっと噛み締めて過ごしていかなくては！ と、思う今日この頃… 昨日より今日、今日より明日、トレーナーとして、人間として、男として おもしろくなりたいです☆ パーソナル・加圧トレ...
昨日は節分でしたが、皆様は豆まきに恵方巻き食べましたか？ ごめん寝が頭から離れない健康大陸 三軒茶屋店の森田です。 種子島では豆まきはありましたが恵方巻きを食べる習慣はありませんでした。 しかし、恵方巻きを食べると願い事が叶うというので・・・ まだまだ寒さが厳しいですが、くれ...
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移籍市場が閉まるとともに落胆してしまった 健康大陸新宿店 萩原です。 結局本田選手の移籍は実現しませんでしたしね。 とあるスポーツ紙にいたっては確定報道までしましたし。 毎回毎回、報道に踊らされてますヽ(;´Д｀)ノ ヤダヤダ。 さて、今日は節分です。 ...
こんにちは！本日新宿店勤務の斎藤です。 連休が明けたこの時期、「どうしてもやる気が起きない」「常に身体がだるい」など、いわゆる「5月病」の症状が現れている人はいませんか？ 私は皆さんからパワーを貰ってますので元気です！！ 5月病を乗り越える為には・・・ 食生活や睡眠など、規則正しい...
健康大陸三軒茶屋店のブログを、新宿店のブログと合併する事と致しました。 アドレス http://ameblo.jp/kenko-tairiku/ 健康大陸ブログとして更新していきますので、宜しくお願い致します。
健康大陸三軒茶屋店、毎週木曜日を定休日とさせて戴いております。 定休日のご予約につきましては、インターネットでの予約フォームか、お手数ですが留守番電話に「お名前・お電話番号・ご希望日時」を入れていただければ、折り返しご連絡させていただきます。 （その時点では、まだご予約は確定されていません。...
こんにちは、好きな筋肉は尺側手根屈筋（しゃくそくしゅこんくっきん３回言って下さい）の森田です。 インフルエンザや風邪など流行っておりますが 皆様大丈夫でしょうか。 日常生活でできる予防方法ですが、体調を整えて抵抗力をつけ、 ウイルスに接触しないことが大切です。外から帰ったときなど、こまめに...
健康大陸三軒茶屋店、毎週木曜日を定休日とさせて戴いております。 定休日のご予約につきましては、インターネットでの予約フォームか、お手数ですが留守番電話に「お名前・お電話番号・ご希望日時」を入れていただければ、折り返しご連絡させていただきます。 （その時点では、まだご予約は確定されていません。...